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Eat healthy 
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Time to Get Fit Is Now #fitnessforeveryoneverywhereeverytime. 
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youcandoit .... jump over sickness #getfit ..... #fitness isn't only about #bodybuilding #workouts #exercises not only to have a #model #celebrity #stars body figure nor for a #trendy #fashion wearing but for a #happy and #healthy #life ... preventing #overweight #obesity #malnutrition #hypertension #Diabetes ..... getfit to get healthy️🚴 ️#eat healthy #organic #food 🍏🍎🍐🍊🍌🍉🍓 #drink clean #water whenever you are thirsty 8 to 10 cups daily #sleep 6 to 8 hours daily reduce #stress exercise ️🏊🚴‍️regularly #keepfit keep healthy
picture belongs to @DoctorAbdelkawi
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Veuillez m'excuser pour le manque de luminosité sur cette photo 📸, mais le chéri dort encore .. 🛌💘 Ce matin je vais mieux, moins fatiguée : je retourne au sport ce soir 💪, 5 jours de repos, ca commence à faire beaucoup 😭

Au petit déjeuner ce matin c'est une salade de fruits 🍓🍏, un yaourt soja saveur coco et des bel vita. 
Bonne journée 🌸

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Tortino di pistacchi con mousse aromatizzata #breakfast #laghiandapescara #pescara #catering #banqueting #eventi #pescara #chieti #abruzzo #break #brunch #breakfasttime #hungry #eat #foodpics #instafood #cake #dolcesalato #sweetmorning #goodmorning #follow
Buongiorno a tutti, stamattina Squisite #crepes al cacao,farcite con banana 🍌 e fragole 🍓,non fatevi ingannare dalla vista, il trucco è dietro l'angolo ,deliziose😋 !!!Chi ha detto che per perdere peso bisogna rinunciare al gusto ed essere a dieta perenne ? Basta avere un pizzico di fantasia😍 e trovare l'alternativa è un gioco da ragazzi!!! La storia di tutte le diete:meno carboidrati, più proteine. Esercizio fisico intenso, ginnastica dolce. Qualsiasi combinazione tra “mangiare meno” e “muoversi di più”.🙀
Poi tutto cambia. La dieta ti annoia 😤e incominci a smaniare per tutto quello a cui hai rinunciato. Il corpo tende ad assuefarsi al programma di allenamento e non dà più segni di miglioramento.😰
Poi ti chiedi che cosa è successo alla bilancia, perché la lancetta continua a segnare lo stesso peso, se non persino qualche etto in più???!!!
Quando si decide di fare una dieta bisogna capire se si è predisposti psicologicamente💆 e soprattutto adattare la dieta al proprio profilo psicologico,compensando la voglia di mangiare con quello che sappiamo che può farci star bene. Impara a trovare l'alternativa e poi se impari a scegliere, i chili di troppo non faranno più paura e i sensi di colpa saranno solo un ricordo🙌! Oggi con lo Psicologo Alimentare 💆puoi dire stop alla Fame Emotiva , imparare a riconoscere i segnali di fame e sazietà e prenderti di cura di te stessa.
Prova anche tu il mio programma e se non puoi raggiungere la sede di Roma puoi ricevere anche una Consulenza PsicoAlimentare a distanza💻cosa stai aspettando???!!!Vuoi sapere come?
Per info contattami in privato!👈
Dott.ssa Maria Amore 
Psicologa Clinica- Esperta in Psicologia del Comportamento Alimentare e tecniche di gestione del peso corporeo 
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Fresh bruising from a successful chest training day.  Bruised from the bench, the lacrosse ball I used to work on my shoulders and probably from the slingshot  on the last couple of sets.  #viking #training #practicesquad #precticesquadgrinder #puruslabs #fitness #morivation #education #dedication #selfie #happy #me #do1thing #getfitgr #tattoos #eat #food #grow #muscle #burn #fat #lifestyle #killitdaily #summer #instahealth #fitspo
Che bello è vivere, se vivere è con te. #dessert #sherbet #pistachio #white #chocolate #sweet #candy #dinner #eat #hungry #tasty #fresh #cook #delicious #happy #smile #food #cake #dinner #italy #italia #romagna #forli #love #lgbt #us #hospital #nurse #colleagues #friends
Sevaiyaan...When it pours..,☔️🏖️☂️ And you have a sweet tooth...🙆 And you want to keep a check on the calorie count as well..😎You rush for an instant dish..❤
Whole Wheat Vermicelli, Organic Sugar, 1tea spoon of Cow's Ghee, Slim milk, Few strands of Kesar and 1/4 tea spoon of Elaichi powder! Love Rains...Enjoy 😇😍 #maa_bhukh_lage_hai #sweets #sweettooth #instafoodie #instagram #eathealthy #eat #eatss #heathy #healthyfood #healthybreakfast #lowfat #rain #rainydays #foodlovers #foodphoto #foodie #foodporn picoftheday #mad_scientist_in_kitchen #lowcarb #lowcalorie
Apres le dejeuner décadent d'hier revenons à des choses plus saines 😂 voici donc la quiche que nous avons mangé hier et avant hier ( Ben oui on est que deux donc on ne s'enfile pas ca en un repas 😅😅). Il y avait du saumon, chou de Bruxelles, brocolis, quelques tomates cerises, du basilic et pleins d'autres épices...accompagné d'une bonne petite salade on s'est régalé !!ce qui me réjouit avec l'arrivée du froid c'est qu'on va recommencer les quiches et les soupes. Je pourrai manger ca tous les jours sans me lasser perso mais ce serait sans compter sur l'avis de mon zoum qui a besoin d'un minimum de changement tout de même 😂( tant que ce n'est que Sur le plan alimentaire ça me va je dois dire 🤔🤔😅😂😂). Planning du jour...ça devient lassant mais 8h30-18h30 😂 et puis séance total body ce soir 👊💪🏻💪🏻. Hier soir j'ai eu un de ces coups de barre apres le 🏋 sport..à 21h j'étais au lit 👀😂. Belle journée à vous tous!!!! #sport #sports #yoga #igyoga #run #running #eat #eatclean #healthyeats #bodypositive #quiche #cook #happiness
O meu jantar hoje: Hambúrguer de quinoa e lentilhas com molho e topping de manga em pão de beterraba, acompanhado com cuscuz de cenoura e limonada tropical. Podes encontrar tudo isto é muito mais no Vegana Burgers 
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ムーミン カフェ 💙💙
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Who says you can't grave for bagels in the middle of the night? Taste so much just like the real thing, @lays definitely not play because I'm officially hooked! -  #DoUsAFlavor & vote for your favorite at Lays.com or using #SweepstakesEntry #VoteEverythingBagel #VoteCrispyTaco or #VoteFriedGreenTomato | Contest Rules: Open to U.S. & Puerto Rico residents 18+
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Abalone優質南澳青邊鮑魚

產品詳細:
Australia Green Lip. Abalone (Frozen)

今次推介的澳洲青邊鮑魚屬於刺身級數,大家完全可以足不出戶便享受到來自澳洲南岸的珍貴海產--澳洲青邊鮑魚。這款青邊鮑魚被捕撈後便會立即進行急凍處理,以保持它的鮮嫩美味,好多坊間隠世美食達人試過之後均讚口不絕!

商品簡介:Abalone優質南澳青邊鮑魚 (帶殼) (急凍)
包裝規格:500g (内有5隻)
原產地:澳洲
售價:HKD 250
運費:$20/盒 (3盒以上免費送貨)
美食熱線:(852) 6565 8787 ☆☆歡迎各大餐廳洽談批發業務合作☆☆ #food #health #eat #party #supremefoods #Cooking #kitchen #lady #natural #organic #青邊鮑魚 #Love #homeparty #housewarming #澳洲 #Abalone
滿街的早午餐

這間開得許久
在人氣下滑後才來吃

店內的氣氛很好

這次點的是山田家跟彼德太太
兩種餐點的差別只在於
烤飯糰跟唐揚雞
兩個餐點吃起來
其實都沒什麼亮點
就很一般
跟看起來的感覺有出入

感覺只有玉子燒讓我喜歡
玉子燒是關西口味所以偏甜

視覺效果比吃起來好
所以暫時沒有想再訪的感覺

畢竟我不是網美
吃東西不是為了假掰

唯有口味能抓住我的胃

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Kırmızı Mercimek Çorbası-
Kırmızı Mercimek Çorbası Malzemeler
1 soğan
1 patates
1 havuç
Tuz
Zeytinyağı
1 su bardağı kırmızı mercimek
1 yemek kaşığı salça
3 diş sarımsak

Soğanı iri doğrayalım, patatesi ve havucu soyup doğrayalım. 4 bardak sıcak suyu bir tencereye koyalım ve içine mercimek, patates, havuç, soğan ve sarımsak ilave edelim. Yirmi dakika kadar özellikle mercimeklerin pişmesini bekleyelim.

Pişirme işlemini tamamladıktan sonra ezme işlemine geçelim. Robot ile çekebiliriz fakat robotunuz yok ise baştan farlı bir yol izlemeniz gerekir.

Mercimek hariç diğer malzemeleri on dakika pişirdikten sonra mercimeği de ekleyim yirmi dakika daha pişirirseniz, bu malzemelerin hepsini bir arada ezmek daha kolay olur.Bir kaşık salçayı bir miktar yağ ile kavuralım. Salça kavrulduktan sonra acı seveniniz var ise bir tutam pul biber ekleyebilirsiniz. Şimdi bu kavurduğumuz salçayı, ezdiğimiz mercimek ve sebzeli karışımın içine ilave edelim. Biraz tuz serpiştirelim ve beş dakika kadar birbirlerine karışmasını sağlayacak kadar pişirelim.Mercimek çorbanız çok koyu oluyorsa üzerine bir bardak daha su ilave edebilirsiniz. Çorbamız kaynadıktan sonra servis tabağına alalım ve üzerine bir tutam kuru nane serpiştirelim.Afiyet olsun.#yemek #tarif #yemektarif #tatlılar #food #saniyeanne #yum #evyemekleri #yummy #sweet #dinner #lunch #breakfast #amazing #recipe #fresh #tasty #food #mercimek # #eating #çorba #eat #hungry #mercimek çorbası #foods  #istanbul #ankara #izmir
Petite sortie au médiéval en famille... #medieval #familly #sortie #colors #fruits #exposure #expo #fantasy #legumes #eat #foodporn #medievalfestival #cosplay #draguignan #var
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